ARC 1

Наблюдая за тем, как люди стремятся справиться с перенапряжением, я понял, насколько неэффективны методы, которые они используют. Массаж, релаксация, отдых на природе, спорт, секс, алкоголь, фармацевтика, индустрия развлечений – все это дает лишь кратковременный эффект, а то и вовсе иллюзию эффекта, но не способно произвести качественную коррекцию нашего состояния. Ведь большая часть этих способов направлена на попытки избавиться от последствий стресса, а не от причин его возникновения.  

Сам образ нашей жизни, те технологии, которые активно развиваются и становятся неотъемлемой частью нашей повседневности, ведут лишь к усугублению ситуации. Люди становятся все более статичными и неподвижными. Обратите внимание, сколько времени вы находитесь в активном движении и сколько проводите на кресле в офисе, потом дома у компьютера и телевизора, а потом уже в постели. Вы ведь не делаете акцент на таких вещах? А ведь огромная часть заболеваний связана именно со статическим образом жизни, противоестественным для людей. 

Находясь в тайге и обучаясь у Охотников, я понял, что для человека ЖИЗНЕННО ВАЖНО не только находиться в движении, но и позволить РАСКРЫВАТЬСЯ ЕГО ИНСТИНКТАМ. И посещение спортзала несколько раз в неделю не является панацеей, а лишь служит неким утешением нашего ума, считающего, что все необходимое для хорошего самочувствия нами выполняется. Но нужно поддерживать оптимальное состояние не только тела физического, но и ментального и эмоционального. 

Часто, наблюдая за людьми, которые занимаются спортом или эзотерическими практиками, я лишний раз убеждаюсь, что проблему РАЗВИТИЯ необходимо рассматривать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В КОМПЛЕКСНОМ ПОДХОДЕ. Вне комплексного подхода невозможно достичь эталонного баланса тела – сознания – энергетики. Например, занимаясь боевым искусством, человек получает удивительные результаты по развитию инстинктов. Но при этом ни для кого не секрет, что физическое и эмоциональное здоровье зачастую подвергается разрушению. Люди же, которые «расширяют сознание» различными статичными упражнениями, зачастую теряют возможность необходимого инстинктивного развития. Мы пытаемся достичь какого-то конкретного результата в одной сфере, забывая, что все тесно связано между собой. Да и представляете, сколько нужно времени, чтобы уделять внимание и тренировке тела, и развитию психики, и выравниванию и наращиванию энергетики. Сегодня мы не располагаем такой роскошью. Неудивительно, что динамика стресса будет обгонять наши усилия по гармонизации нашего состояния.  

Здесь необходимо что-то другое. Что-то очень простое, универсальное и эффективное. Что-то, что позволяло бы достигать максимального результата при минимальных усилиях и временных затратах. На этой основе я и построил свою методику «АРС» - АЛЬФА-РАЗВИТИЕ СОЗНАНИЯ. 

Первые несколько лет, для ее социальной адаптации, она преподавалась исключительно на бизнес-тренингах, мастер-классах по интуитивному маркетингу и антистрессовых семинарах. На самом деле, ее предназначение гораздо шире. И теперь настало время, когда она может послужить элементом повседневной практики, выступая в роли, ну например, аналога утренней гимнастики или игровой фитнес-технологии.  

Учитывая специфику нашего динамичного времени, я специально сделал акцент на ее универсальности. Достижение максимального результата минимальными усилиями. ОДНО ДЕЙСТВИЕ должно способствовать балансировке всех трех сфер и, соответственно, усиливать ВСЕ ТРИ СФЕРЫ: ТЕЛО – СОЗНАНИЕ – ЭНЕРГЕТИКУ.  

В этом мире все построено на балансире. Нет баланса – равновесие теряется, и тогда происходит разрушение: тела, психологического состояния, дружбы, семьи, работы, творчества – всего, что угодно. Поэтому, можно сказать, что Равновесие – это принцип, который лежит в основе Вселенной. Этот же принцип составляет основу АРС: 

ДЕЙСТВИЕ (ТЕЛО) 

ОСОЗНАНИЕ (включение ощущений – активация правого полушария) 

   СИЛА (Энергия начинает собираться в фокус, когда ум фиксирует свое внимание на ощущениях). 

Принцип АРС – фокусировка на действии и ощущениях в теле. 

Для наполнения этих принципов я использовал три направления, которые мне довелось изучать – боевое искусство, детские игры и психологию. Именно из этих сфер я взял то, что в течение многих лет мне удалось привести в динамическое равновесие. При помощи специально разработанных упражнений, которые выполняются в игровой форме, через тело мы воздействуем на сознание и энергетику, а через энергетику и сознание – на тело, включая заблокированные взаимосвязи и позволяя этим ресурсам развиваться гармонично.  

Система АРС действует по принципу прогрессии. Испытав одно пусть даже непродолжительное «включение», наше сознание создает у себя как бы своеобразную запись этого «эталонного импульса». Потом, испытывая эти импульсы снова и снова, количество таких «записей» увеличивается, создавая некую положительную статистику, которая накапливается в подсознании. Таким образом, наш мозг постепенно перенастраивается на другой, эталонный уровень функционирования. 

В результате, АРС уравновешивает три основных направления в личной жизни и профессиональной деятельности современного человека 

АНТИСТРЕСС – РАЗВИТИЕ – СИЛА 

Эта практика позволяет не только познакомиться с новыми аспектами Силы в нашей жизни, но и развить свое сознание, сделать его более динамичным и эффективным. Также она позволяет быть нам в тонусе, содержать свое тело в отличной физической форме и задавать новый ритм, чтобы успевать жить насыщенно и счастливо.  

Позвольте своей Личной Силе течь свободно, и тогда она сама выведет вас на новые уровни этого удивительного мираiii

                             АРС 1

 

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войти